пятница, 4 декабря 2015 г.

Начнем?

Ну что ж, пришло время, когда уже откладывать похудение нельзя. Начинаю конкретную работу над собой. Поскольку общими обещаниями в моей голове ничего не сделать, буду вести дневник похудения в блоге.

Итак, немного о себе:
мне 31 год, вес 91 кг, поправилась я резко в институте, поскольку жаренная картошка не сильно способствовала похудению) Последние лет 10 активно пытаюсь худеть, но вес  мне устраивает качели...
Итак, первый шаг сделан.

Желающие присоединится будут?
Собираюсь совмещать Дюкана и правильное питание.
В блоге буду выкладывать рецепты, делится новинками
Добро пожаловать)

6 комментариев:

  1. Присоединюсь к правильному питанию, очень интересно узнать вкусные и правильные рецептики)

    ОтветитьУдалить
  2. Присоединяюсь, стройнеть вместе легче....... Я с вами.....,

    ОтветитьУдалить
  3. Привет Юля!
    Мне 36, вес 80 плюс минус 2кг. Присоединяюсь к вам:)

    ОтветитьУдалить
  4. Юля, присоединяюсь. Хотя я против Дюкана. С первой же недели на белковой диете сорвала себе желудок... Хотя и сразу сбросила в день по 1 кг. Сейчас буду беречься и посижу на ПП. Вместе всегда веселее. Опять-таки может быть кто-нибудь и не пожалеет волшебного пенделя, а то через пару-тройку недель я уже взгрустну!

    ОтветитьУдалить