Ну что ж, пришло время, когда уже откладывать похудение нельзя. Начинаю конкретную работу над собой. Поскольку общими обещаниями в моей голове ничего не сделать, буду вести дневник похудения в блоге.
Итак, немного о себе:
мне 31 год, вес 91 кг, поправилась я резко в институте, поскольку жаренная картошка не сильно способствовала похудению) Последние лет 10 активно пытаюсь худеть, но вес мне устраивает качели...
Итак, первый шаг сделан.
Желающие присоединится будут?
Собираюсь совмещать Дюкана и правильное питание.
В блоге буду выкладывать рецепты, делится новинками
Добро пожаловать)
Итак, немного о себе:
мне 31 год, вес 91 кг, поправилась я резко в институте, поскольку жаренная картошка не сильно способствовала похудению) Последние лет 10 активно пытаюсь худеть, но вес мне устраивает качели...
Итак, первый шаг сделан.
Желающие присоединится будут?
Собираюсь совмещать Дюкана и правильное питание.
В блоге буду выкладывать рецепты, делится новинками
Добро пожаловать)
Присоединюсь к правильному питанию, очень интересно узнать вкусные и правильные рецептики)
ОтветитьУдалитьспасибо) отлично!
УдалитьПрисоединяюсь, стройнеть вместе легче....... Я с вами.....,
ОтветитьУдалитьПривет Юля!
ОтветитьУдалитьМне 36, вес 80 плюс минус 2кг. Присоединяюсь к вам:)
Юля, присоединяюсь. Хотя я против Дюкана. С первой же недели на белковой диете сорвала себе желудок... Хотя и сразу сбросила в день по 1 кг. Сейчас буду беречься и посижу на ПП. Вместе всегда веселее. Опять-таки может быть кто-нибудь и не пожалеет волшебного пенделя, а то через пару-тройку недель я уже взгрустну!
ОтветитьУдалитьУдачи тебе, дорогая.
ОтветитьУдалить