Ну что ж, пришло время, когда уже откладывать похудение нельзя. Начинаю конкретную работу над собой. Поскольку общими обещаниями в моей голове ничего не сделать, буду вести дневник похудения в блоге.
Итак, немного о себе:
мне 31 год, вес 91 кг, поправилась я резко в институте, поскольку жаренная картошка не сильно способствовала похудению) Последние лет 10 активно пытаюсь худеть, но вес мне устраивает качели...
Итак, первый шаг сделан.
Желающие присоединится будут?
Собираюсь совмещать Дюкана и правильное питание.
В блоге буду выкладывать рецепты, делится новинками
Добро пожаловать)
Итак, немного о себе:
мне 31 год, вес 91 кг, поправилась я резко в институте, поскольку жаренная картошка не сильно способствовала похудению) Последние лет 10 активно пытаюсь худеть, но вес мне устраивает качели...
Итак, первый шаг сделан.
Желающие присоединится будут?
Собираюсь совмещать Дюкана и правильное питание.
В блоге буду выкладывать рецепты, делится новинками
Добро пожаловать)
